여행 수면 팁1 비행기에서 편하게 자는 법: 장거리 비행 숙면 꿀팁 & 필수템 장거리 비행은 몸이 피곤한데도 쉽게 잠들기 어려운 환경입니다. 좁은 좌석, 기내 소음, 시차 문제까지! 그렇다면 어떻게 하면 비행기에서 편안하게 숙면을 취할 수 있을까요? 이번 글에서는 비행기에서 효과적으로 자는 방법, 필수 아이템, 좌석 선택 팁까지 모두 정리해드립니다.1. 최적의 좌석 선택이 숙면의 핵심비행기에서 편하게 자려면 좋은 좌석 선택이 가장 중요합니다.📌 숙면을 위한 최고의 좌석창가 좌석: 기댈 공간이 있고, 옆 사람의 이동에 방해받지 않음.날개 부분 좌석: 기체 흔들림이 적어 수면에 유리.비상구 앞 좌석: 다리 공간이 넓어 편안한 자세 가능.📌 피해야 할 좌석화장실 근처 좌석: 사람들이 자주 드나들어 소음이 많음.뒷좌석 끝부분: 등받이 각도 조절이 어렵고 승무원 이동이 많음.통로 좌석:.. 2025. 3. 25. 이전 1 다음
